Новости
24 мая 2014
1716
Сколько мы хотим спать и сколько спим на самом деле

Сколько мы хотим спать и сколько спим на самом деле56% британцев хотят спать не менее 8 часов в сутки, но только 21% могут себе это позволить. Новое исследование YouGov показывает, что 8 часов сна является практически всеобщим желанием, но большинство спят 7 или даже менее часов.

Общество стало в «высшей степени высокомерным», если пренебрегает ценностью сна, утверждают  ученые из Оксфорда. Согласно их исследованиям, на сегодняшний день люди спят на один-два часа меньше, чем 60 лет назад. А это, в свою очередь, может привести к «сердечнососудистым заболеваниям», диабету, ожирению и даже раку».

Специалисты YouGov отмечают, что британцы действительно стали меньше спать, но  далеко не все считают это отклонением от нормы.

Большинство людей говорят, что в идеале необходимо спать  8 часов в сутки (56%), на более чем на 8 часах сна настаивают 20%.  Однако по факту только 21% жителей Великобритании спят положенное количество времени, и только 5% спят больше 8 часов.

37% опрошенных отводят на сон примерно по 7 часов, 35% — 6 и менее часов. Кстати, жители столичного Лондона спят в среднем несколько меньше, чем среднестатистический британец.

sleep

Если говорить об отношении ко сну и его количестве, то здесь мнения разделились примерно пополам. Вне зависимости от конкретной продолжительности сна 48% респондентов ощущают себя счастливыми, а 45% - несчастными.

sleep1

YouGov — исследовательская компания, специализирующаяся на опросах Интернет-аудитории. Головной офис находится в Лондоне, а более двух десятков представительств расположены в Соединенных Штатах, Европе, Скандинавии, на Ближнем Востоке и в Азиатско-Тихоокеанском регионе. 

Вам также может понравиться
prev
Красота губит. Как мода оказывается сильнее боязни заболеть раком

1475
Худые и знаменитые. Как обыватели оценивают влияние звезд на свой внешний вид и поведение

2345
Как мы боремся со стрессом. Каждый второй идет работать руками, каждый третий - пить

3970
Право на поцелуй. Должны ли мы сообщать о своем намерении кого-то поцеловать?

1432
Судьба «домашних» обезьянок в руках общественного мнения. А что Вы думаете о содержании экзотических животных дома (опрос внутри)?

1978
А чтобы вы сделали перед смертью. Список по-настоящему важных дел

2990
Семейные отношения от первого поцелуя до совместной покупки электромобиля, а также место России в эфирах западных СМИ (30 июня – 6 июля 2014 года)

1493
ТОП самых эффективных способов борьбы с тревогами и волнениями

1908
Люди и события 2017-го года по мнению россиян

1648
Сбережения россиян

539
Проблема алкоголизма в России

551
Цензура в России

3201
Медицина в России

2370
Отношение россиян к военной службе

611
Проблема бедности в России

2056
Планирование семьи

244
next