53% россиян с высоким доходом выбирают силовые тренировки
Спорт давно вышел за рамки фитнес-клубов: для людей с высоким доходом он стал частью образа жизни, инструментом сохранения ментального здоровья и даже площадкой для деловых знакомств. Сервис онлайн-опросов и маркетинговых исследований «Анкетолог» опросил 1000 россиян с доходом от 120 тысяч рублей, чтобы узнать, какую роль спорт играет в их жизни.
77% занимаются спортом ради здоровья, а не ради отражения в зеркале
Главная мотивация состоятельных россиян в спорте — это не тело, а ресурс. Здоровье, мышечный тонус и борьба со стрессом опережают эстетические цели с большим отрывом.
Почти четыре из пяти россиян (77%) занимаются спортом, чтобы поддерживать здоровье. На втором месте — укрепление мышц (56%) и контроль веса (50%). Чуть меньше половины (41%) борются с вредом от сидячей работы, а треть (35%) — со стрессом. Улучшение настроения как цель назвали 39% опрошенных.
Показательно, что внешний результат как основное «топливо» для движения к спортивным целям называет лишь четверть опрошенных (26%). Больше половины (56%) движет внутреннее состояние — здоровье, энергия, борьба со стрессом.
Для бизнеса это сигнал: коммуникация со спортивной аудиторией с высоким доходом работает не через образы «красивого тела», а через ценности качества жизни и эффективности.
92% замечают влияние спорта на психологическое состояние
Связь между физической активностью и психологическим состоянием эта аудитория ощущает почти единодушно. Абсолютное большинство (92%) отмечают положительный эффект от тренировок — 56% полностью согласны с этим, ещё 36% скорее согласны.
Что именно меняется? На первом месте — улучшение настроения (68%), следом — повышение уверенности в себе (54%) и снижение стресса (53%). Больше половины (51%) отмечают рост энергии, почти половина (46%) — улучшение сна. Пятая часть (23%) после спорта легче справляются с рабочими задачами.
Для HR-специалистов и работодателей это прямой аргумент в пользу корпоративных спортивных программ: сотрудник, который регулярно тренируется, работает продуктивнее и меньше выгорает.
Силовые тренировки, бег и плавание: какие виды спорта выбирают россияне с высоким доходом
Самый популярный вид активности у состоятельных россиян — тренажёрный зал (52%), на втором месте — бег (42%), на третьем — плавание (40%). Велоспорт практикует четверть опрошенных (27%), йогу — каждый пятый (23%).
Среди барьеров для более частых тренировок называют нехватку времени (62%), усталость после работы (45%) и семейные обязанности (23%). Чтобы тренироваться чаще опрошенным требуется больше свободного времени (60%), хорошее самочувствие (34%), более доступные цены (21%) и поддержка партнера (19%).
9% тратят на спорт от 20 тысяч рублей ежемесячно
Расходы на спорт у этой аудитории распределены неравномерно. Чуть больше половины (41%) тратит до 5 тысяч рублей в месяц, треть (30%) — от 5 до 10 тысяч. Каждый пятый (20%) укладывается в диапазон 10-20 тысяч, а 9% тратят больше 20 тысяч рублей ежемесячно.
Основные статьи расходов — абонемент (60%), спортивная обувь (39%) и экипировка (34%). Четверть опрошенных (25%) покупает добавки и спортивное питание, 18% — оплачивает услуги персонального тренера.
Треть опрошенных (35%) побывали в выездных спортивных кемпах или турах — и это только те, кто уже ездил. Ещё 37% хотели бы попробовать. Вместе это почти три четверти аудитории — потенциальный рынок для спортивного туризма и организаторов кемпов.
66% считают спорт инструментом полезных деловых знакомств
Для многих спорт – это не только физическая активность, но и инструмент нетворкинга. Больше половины (66%) согласны с тем, что занятия спортом помогают выстраивать деловые связи. При этом 56% говорят, что спорт уже повлиял на их круг общения.
Среди тех, чей круг общения изменился благодаря спорту: 63% нашли новых друзей, 42% завели полезные деловые знакомства, 14% получили карьерные возможности, 12% нашли бизнес-партнёров. Для этого лучше всего подходят фитнес-клубы (59%), командные виды спорта (42%) и соревнования (26%). Онлайн- и беговые сообщества назвали 23% и 24% соответственно.
70% опрошенных согласны с тем, что сегодня спорт помогает строить карьеру и полезные связи не хуже деловых мероприятий. Это меняет логику нетворкинга: совместные занятия спортом объединяют не хуже бизнес-завтраков и профильных мероприятий.
Треть участвовала в любительских соревнованиях
Спортивные амбиции у этой аудитории вполне измеримы. 63% ставят себе конкретные цели в спорте: четверть (26%) всегда работает с чётким планом и дедлайнами, ещё 37% формулируют цели, когда чувствуют, что зашли в тупик. Главным препятствием на пути к цели остаётся нехватка времени (52%), отсутствие быстрых результатов (28%), а также плохое самочувствие или травмы (23%).
Треть (32%) участвовала в любительских соревнованиях за последние 3 года. Самые популярные форматы — забеги на 5-10 км (37%), корпоративные соревнования (25%), велогонки (17%) и лыжные старты (17%).
74% делают достижение целей частью образа жизни – плавно внедряют полезные привычки без жестких дедлайнов. Это важный инсайт для фитнес-бизнеса: интенсивные «марафоны» и трансформационные программы привлекают лишь 6% аудитории. Большинство хочет стабильности, а не рывка.
56% россиян составляли план питания с AI
Цифровые инструменты вошли в повседневные тренировки половины аудитории. Половина опрошенных (50%) используют спортивные приложения — прежде всего для трекинга активности (59%), планирования тренировок (48%) и контроля прогресса (42%). Каждый третий пользователь приложений отслеживает питание (39%).
За помощью к AI хотя бы раз обращались 43% опрошенных. Еще треть (30%) не пробовали, но хотели бы. Чаще всего в нейросети спортсмены-любители составляют план питания (56%), анализируют результаты тренировок (52%), подбирают упражнения (46%), а также составляют план тренировок (46%) и восстановления (18%).
Только треть (28%) вовсе не интересуются нейросетями в контекте спорта. Для разработчиков AI-платформ это значимый рынок: аудитория с высоким доходом открыта к персонализации, особенно если она касается питания и трекинга прогресса.
Для 56% физическая активность – важный критерий выбора партнера
Спорт влияет не только на работу, но и на личную жизнь. Для половины опрошенных (53%) важно, чтобы их партнер занимался спортом. При выборе нового романтического партнёра 56% будут учитывать его физическую активность: для 14% это очень важно, для 42% скорее важно.
При этом 11% познакомились с кем-то во время занятий спортом, а 9% начали отношения. Для этой аудитории спорт — это образ жизни и одна из ключевых ценностей, которую они хотят разделять с партнером.
Выборка исследования
С помощью онлайн-панели «Анкетолог» с 15 по 17 июня опросили 1000 россиян с доходом от 120 тысяч рублей, которые регулярно занимаются спортом.
Также по теме:
Также по теме:
