37% российских удаленщиков отдают задачи нейросетям
Искусственный интеллект стал вторым по популярности каналом делегирования задач среди российских специалистов, работающих удаленно или в гибридном формате. Нейросети и чат-боты для разгрузки своего графика используют 37% сотрудников, прибегающих к сторонней помощи.
Об этом свидетельствуют результаты исследования сервиса «Анкетолог». В нем приняли участие более 1500 россиян, работающих удаленно или в гибридном формате.

Исследование показало, что половина дистанционных сотрудников (51%) частично разгружают свой рабочий график за счет сторонней помощи или автоматизации. Периодически часть профессиональных задач другим людям или цифровым инструментам передают 41% опрошенных, а 10% привлекают сторонние ресурсы на регулярной основе. Напротив, 49% участников опроса выполняют абсолютно весь объем работы полностью самостоятельно.
Среди тех сотрудников, кто практикует делегирование обязанностей, самым популярным решением остается передача задач коллегам по команде — этот вариант выбрали 49% респондентов. На втором месте по востребованности оказался искусственный интеллект (AI-помощники, чат-боты), которому доверяют свою работу 37% специалистов. Нейросетям удалось обойти в качестве помощников как реальных подчиненных (их указали 31% опрошенных), так и внешних подрядчиков или фрилансеров (14%).
Чаще всего вне офиса делегируют рутинные и повторяющиеся задачи — этот пункт отметили 45% практикующих такой подход работников. Также сторонним ресурсам и ИИ перепоручают задачи, на выполнение которых не хватает личного времени (32%), анализ и обработку данных (31%), а также работу, требующую специальных профессиональных компетенций, например, дизайн, разработку или перевод (29%). Реже сотрудники передают коммуникацию с клиентами или партнерами (17%), генерацию идей и креативов (16%) и организационные вопросы, включая планирование (12%).
Мы наблюдаем тектонический сдвиг в культуре удаленного труда, где искусственный интеллект перестал быть футуристичным трендом и превратился в базового цифрового коллегу
71% сотрудников связывают высокую продуктивность с минимальным контролем
Большинство дистанционных сотрудников (71%) демонстрируют пиковую продуктивность в условиях автономии и доверия, в то время как жесткие регламенты и тотальный контроль считают полезными для себя всего 2% россиян. Свобода не расхолаживает, а, напротив, мотивирует 32% сотрудников брать на себя больше ответственности.
Почти половина (45%) опрошенных заявили, что их продуктивность на удаленке выше, чем в офисе. Еще 39% респондентов не заметили изменений в своей эффективности, и только 16% сообщили о снижении показателей.
В то же время мнения участников опроса относительно уровня самодисциплины дистанционных работников разделились. Так, 42% респондентов считают, что удаленные сотрудники обладают точно такой же дисциплиной, как и их коллеги в офисе. Около 37% полагают, что работающие из дома сотрудники менее дисциплинированны, поскольку находятся вне поля зрения руководства. Противоположной позиции придерживаются 22% опрошенных — по их мнению, отсутствие прямого надзора делает работников более собранными.
68% участников опроса ценят удаленку за экономию времени на дорогу
Главным преимуществом удаленного формата россияне назвали экономию времени на дорогу — этот вариант выбрали 68% участников исследования. В число ключевых плюсов также вошли возможность совмещать работу с личными делами (59%), возможность работать из любого места (56%), комфортная обстановка (54%), экономия на поездках в офис и обедах (53%), самостоятельное планирование рабочего дня (50%) и гибкий график работы (49%). Меньше отвлекающих факторов замечают 40% сотрудников, а отсутствие давления со стороны руководства ценят 36%.
Среди основных сложностей лидирует нехватка живого общения с коллегами (35%). Еще 30% опрошенных отметили размытие рабочих границ, из-за чего трудовой процесс смешивается с личным временем. Четверть респондентов (25%) заявили, что вообще не испытывают никаких трудностей при дистанционной работе. Среди остальных негативных факторов упоминались нехватка обратной связи (19%), чувство изоляции и одиночества (17%), ограниченный карьерный рост из-за меньшей видимости для руководства (14%), отсутствие возможности «подглядеть» за работой других (13%).

30% специалистов стали работать дольше после ухода из офиса
У большинства россиян (44%) общая продолжительность рабочего дня на удаленке по сравнению с офисом не изменилась. Однако у 30% опрошенных трудовой день увеличился: у 19% — немного (на 1-2 часа), а у 11% — значительно (на 2 и более часов). Сокращение длительности рабочего дня зафиксировали в общей сложности 25% сотрудников: у 17% он стал немного короче, а у 8% — значительно короче.
При этом существенная часть работников сталкивается со сверхурочной работой вне офиса. Несколько раз в месяц после окончания рабочего дня задерживаются 27% опрошенных, несколько раз в неделю перерабатывают 26%, а почти каждый день со сверхурочной нагрузкой сталкиваются 13% респондентов. Редко (реже одного раза в месяц) работают сверхурочно 23% участников исследования, и лишь 12% заявили, что не никогда не задерживаются после работы.
81% опрошенных получают больше удовлетворения от работы при отсутствии жесткого надзора
Непосредственного начальника, который следит за рабочим процессом, имеют 71% специалистов, а 29% работают без него. Среди тех, у кого есть руководитель, 65% взаимодействуют с ним часто или практически ежедневно (39% выбрали вариант «часто», 26% — «очень часто»). Примерно столько же сотрудников (64%) регулярно получают от менеджмента обратную связь по результатам своей работы. Еще 28% респондентов получают отзывы о работе «иногда», и лишь 7% сталкиваются с редким или практически полным отсутствием фидбэка.
Основной формой контроля для большинства россиян является сдача отчетов по завершении этапов проекта (35%), проведение регулярных созвонов и видеоконференций (29%), а также еженедельные отчеты (25%).
Специфические инструменты мониторинга, такие как автоматические логи активности (14%), проверка задач в Jira, Trello или CRM-системах (13%), программы учета времени (11%), наблюдение за экраном компьютера (9%) или кейлоггеры (3%), используются работодателями значительно реже. Никакие программы для мониторинга не используют у 11% респондентов.
При этом раз в неделю отчеты сдают четверть сотрудников. Несколько раз в неделю отчетность предоставляют 17%, ежедневно — 19%, раз в две недели или реже – 15%. Еще 23% опрошенных сообщили, что отчетность от них не требуют.
Выборка исследования
С 5 по 10 августа 2026 года с помощью онлайн-панели «Анкетолог» опросили более 1 550 россиян, работающих удаленно или в формате гибрид.



